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摘要
[目的]探讨肌肉牵张训练结合冷敷对颈肩肌筋膜炎触发点针刺后局部疼痛的临床疗效。[方法]选取80例颈肩肌筋膜炎触发点针刺治疗后疼痛患者为研究对象,随机分为2组各40例,对照组采用常规的疼痛护理;实验组在对照组基础上,在针刺2 h后予肌肉牵张训练10 min、局部冷敷20 min,每天1次,7 d为1个疗程。观察两组针刺后第1 d、第2 d、第3 d疼痛视觉模拟量表(VAS)评分和患者对疼痛控制满意度,随访3个月统计比较复发率。[结果]实验组针刺后第1 d、第2 d、第3 d的疼痛VAS评分均低于对照组(P<0.05或P<0.01),患者疼痛控制满意度高于对照组(P<0.01),实验组3个月随访复发率低于对照组(P<0.05)。[结论]肌肉牵张训练结合冷敷可有效控制颈肩肌筋膜炎触发点针刺治疗后疼痛,且方法简单,可巩固针刺效果,降低复发率,提高患者工作和生活质量。
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