耐久跑趣味练习五则

作者：张文丽

来源：中国学校体育, 2022, 41(11): 70-71.

<正>一、游戏激趣，充分调动学生学练兴趣“领跑专家、贪吃蛇、快乐寻宝、卡牌翻翻乐、数字对对碰、校园探险”等是学生们喜欢的时尚游戏，每次耐久跑练习可以选择其中的游戏，也可以根据实际活动创编适宜的游戏名字，激发学生的好奇心和参与兴趣，培养学生的创新意识。如，设计“领跑专家”游戏，5～8人为1组，小组的每一名学生都要进行一轮领跑，学生根据个人能力选择领跑的速度和距离，