大学生学习“内卷化”是指大学生群体在努力路径中形成的“通货膨胀”,具体表现为大量投入时间的假性学习、群体裹挟下的被动学习和内部消耗下的无效学习。大学生学习内卷化的主要原因包括社会竞争性压力、单一的评价规范、自主学习能力较低等。大学生内卷化带来的消极影响主要有消释了参与者的完整人格、加深高校育人质量危机、诱发大学生亚健康问题等。结合高校思想政治教育工作的推进，紧扣社会主义核心价值观教育、优化教学评价体系、激发学生自我教育是打破大学生学习“内卷化”的基本路径。
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