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摘要
太极拳作为我国传统运动康复疗法，可提高神经系统的兴奋性和对脑功能活动调节能力。文章总结归纳太极拳训练对脑效应机制的国内外研究现状，主要从脑电、超声多普勒、近红外线、磁共振成像等多种技术探索太极拳对脑电波信号特征、事件相关电位（P300/N400等）、脑血流、脑血氧含量和脑结构及功能网络影响，为太极拳的脑效应机制提供初步证据。太极拳训练过程中对注意力控制的改善可能与调节大脑皮层α波的节律和活动有关；太极拳训练后P300、N400潜伏期缩短，改善资源分配、信息处理和词语加工能力，提高大脑感知信息容量与资源。太极拳训练可能通过改善神经内分泌调节功能，促进代谢酶的活性，降低血脂而改善脑血流速度。基于静息态功能核磁成像的横断面研究显示，长期太极拳训练调节大脑功能网络，且与训练的经验、对认知功能的保护显著相关；太极拳对认知功能的改善与其调节相关认知神经环路结构和功能有关。任务态功能核磁研究显示，太极拳训练对记忆、执行功能加工相关脑区和网络具有调控作用。此外，长期太极拳训练对脑灰质体积和白质形态结构具有可塑性改变。然而，目前研究中也存在着一定的问题，如样本量偏小、以单模态脑影像为主、缺少纵向研究和长期随访、缺乏剂量-效应关系研究等。下一步研究还需开展多中心、大样本、多模态联合、不同训练剂量对比等高质量研究，以更深入探索太极拳的脑效应相关机制。
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