浅谈如何把握好高中田径训练量与训练强度

作者：杨奇奇; 孙帅; 崔瑞

来源：田径, 2019, (08): 49-50.

• 高中田径
• 训练量
• 训练强度

在落实素质教育和推动新课程改革的过程之中,以体育、音乐和美术为代表的学科备受社会各界的广泛关注,为了真正地实现人才的综合化培养,许多学校开始立足于学生个性化成长发展的实质需求,积极地采取创造性的教学策略和教学手段,以不同教学环节的落实为切入点,更好地为学生提供良好的学习和成长环境。对此,本文以高中体育教学为依据,了解田径训练量与训练强度的核心要求,积极地为学生的个性化成长提供更多的依据。