摘要

<正>随着我国教育体系的逐渐完备和教学手段的日新月异,学生的学习成绩正在逐年提高,中、高考的成绩优异者层出不穷。但是,与之相反的是,学生的心理素质却呈下降趋势。最近这几年,学生心理健康出现极端反应的个例有逐年增多的趋势,给我们的教育敲响了警钟。提高学生心理素质,让学生有一定的缓解压力和抗挫折的能力,已经成为一个亟待解决的问题。挫折和压力是学生产生问题心理的两大根源。