<正>跳绳运动对学生的反应能力、耐力、协调性和团结协作精神的培养具有重要的意义。跳长绳的关键在于掌握摇绳技术、启动时机、跑跳节奏、衔接连贯以及摇绳和跳绳同学之间的配合这五大要点。但"8"字跳长绳的成绩在到达一定数量后,很难提高,究竟该从什么细节处突破呢?【案例描述】区教育局每年都会举行三分钟跳长绳绕"8"接龙比赛,我多次组织学生参加比赛。记得第一次参加比赛时,经过一个月的
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
