太极拳是我国传统的民间武术形式,也是历史遗留下来的文化遗产。太极拳应用在高校体育课中,成为了大学生修身养性的一种体育形式。随着人们健康理念的提高,人们对太极拳的重视程度也越来越高,通过练习太极拳,对大学生的身心健康有着积极的作用。在本文中,笔者通过对河北省民办高校中体育课太极拳的教学现状进行调查,针对其在教学改革中存在的问题,提出了科学的建议和对策。
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