摘要

<正>武当赵堡太极拳是中华武术的瑰宝,而学好练好赵堡太极拳并非却易事。我们尝试了一种好的习练方法,即熟练拳架的基础上,通过相似拳架间的对比性分析体悟,让我们更好地了解和掌握套路中拳架式子的共同属性和个别特征,更好地把握住套路练习的要点,进一步认清赵堡太极拳的拳架与拳意的内在联系及运用的特性,从而更加准确地掌握拳与拳意之间的