“教育内卷化”现象的成因主要是功利性思想作祟、评价标准过于单一、优质教育资源还不够均衡。而“双减”时代的“教育内卷化”会造成家长焦虑难寻纾困之道，以及义务教育不平衡、不公平的风险性增强。只有消除“分数综合征”式的评价数据，重塑舆论环境，转“状元”文化为“人尽其才”新文化，追求教育公平，避免教育结果均等化，才能有效破解“教育内卷化”问题，使学生真正减负，家长真正减压。
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