中学生骨密度与课外体育活动量、钙摄入量的关联研究

作者：梁文杰

来源：体育师友, 2021, 44(02): 66-68.

• 钙摄入量
• 课外体育活动
• 骨密度

目的:分析中学生饮食中钙的摄入量和课外体育运动习惯对骨密度的影响,为提高中学生骨密度并预防骨质疏松提供理论依据。方法:研究对象由121名来自扬州某所中学的初一学生组成。膳食钙摄入量和课外体育活动量作为自变量,总骨密度作为因变量。为了研究它们之间的联系进行了相关分析和多元线性回归分析。结果:钙摄入量、课外体育活动与骨密度间呈中等正相关(P <0.001),BMD的41%是由钙摄入和课外体育活动水平两者共同决定的,而钙摄入量决定了BMD34%的变化量。如果增加膳食钙摄入量和体育活动量,相当比例的初一学生将获得较好的总骨密度。