改革开放以来,国内社会结构有了巨大变迁,其中一个重要变化就是中产阶级群体开始形成并不断发展壮大。由于身体的重要性日益提高,中产阶级开始关注自己身体,发现身体存在诸多问题,身体意识开始觉醒。在这种社会背景下,越来越多个体参与到跑步运动中,利用科学知识管理身体。本文通过分析跑步者群体,了解他们管理身体的努力,试图揭示新的身体意识和身体实践,更全面地认识中产阶级的生活状态。