摘要

<正>为了增强辖区妇女的健康意识,帮助辖区妇女了解更年期,接纳自我,6月13日下午,沈阳市沈河区风雨坛街道桃源社区开展以"释放压力接纳自我"为主题的心理服务活动,辖区有30余名妇女参加了本次活动。活动邀请沈阳市实验中学心理辅导讲师虞老师主讲虞老师通过"心有千千节""压力释放"等游戏环节,引导大家放松心情,正视压力。随后,通过自我探索过程,使每一个成员都积极