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摘要
随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，越来越多人开始参加体育锻炼。舞蹈作为一项优美而富有活力的运动深受广大人民群众的喜爱。特别是在高校校园中，各种形式和内容丰富多彩的舞蹈活动已成为大学生活不可或缺的一部分。然而，受传统观念以及教学条件等因素的影响，目前我国普通高等院校对学生进行的系统化、科学性的舞蹈教育还存在一定程度的不足之处。形体训练是舞蹈的基础训练，也是一项比较优美和高雅的健身项目，在培养舞者优美的体态和高雅的气质方面发挥着十分重要的作用，因而一直是高校舞蹈教学的重点。文章基于高校形体舞蹈训练的价值，主要分析了形体舞蹈训练的技巧，并针对高校形体舞蹈训练中常见的细节问题进行探讨。
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