<正>当今世界已进入快速发展期,竞争日趋激烈。人们的生活节奏快、工作压力大,则越来越重视锻炼身体以保持身体健康。如何保持身体健康、科学健身,提高健康体适能水平越来越成为人们的关注与追求。一、健康体适能对全民健身的影响目前,国内关于大学生健康体适能方面的研究已经取得了大量的成果,为我们提供了较好的理论基础和比较清晰的研究思路。
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