中医八招教你提高免疫力

作者：莫鹏

来源：健康生活, 2020, (11): 30-31.

<正>中医有句名言:正气在内,邪不可干。中医是如何"扶正气"来提高免疫力呢?首先要纠正一个观念,免疫力是调整出来的,它可不是补出来的,只有我们身体里阴阳平衡了,正气才能好好地存在我们体内。那么如何保证身体阴阳平衡呢?火箭军特色医学中心中医科主治医师邹梦颖告诉大家,可以从以下八个方面来提高免疫力。