文章针对耐久跑教学中学生出现的懒散、逃避、畏惧、害怕等不良行为与心理,教师在关注个体、重视差异的前提下,选择奖励头名分流、抽签定组、让步延时、成绩分层、名次分层等策略的单独与整合运用,创建一个"最近发展区"。以此激发学生获得成功的动力,有效调动学生积极参与学习的内在潜能,实现课堂从"要我学习"到"我想学习"的质变飞跃。