人们对心理健康教育的重视程度在日益提升,各中学纷纷开设心理健康课程,但是心理健康课程如何开设仍处于探索阶段。文章根据教学实践经验与理论学习,提出高中心理健康教育要从学生的心理特点出发,以心理健康理论为依据,以体验式教学为手段,以发展学生的核心素养为目的。