孕前午睡与目前夜眠时长对孕晚期疲劳的相关性研究

作者：单立刚; 李存保^*; 马多; 张丽娟; 高爱敏

来源：中国生育健康杂志, 2022, 33(02): 135-140.

• 孕前午睡
• 夜眠时长
• 孕晚期
• 疲劳

目的 讨论孕前午睡与目前夜眠时长对孕晚期正常孕妇疲劳程度的影响。方法 收集2020年1～12月于厦门大学医学院第二附属医院就诊的正常孕晚期(孕28周～分娩)孕妇490例，收集其一般人口学信息与临床资料，记录孕前午睡与目前夜眠有效睡眠时长，排除3例缺失夜眠时长样本，有效样本487例。按孕前是否午睡分为午睡(n=332)和无午睡(n=141),依据美国国家睡眠基金会建议，以7 h为界点，结合目前夜眠有效睡眠时长≤7 h(n=165)和>7 h(n=308)进行分组。对各组样本进行一般资料调查，采用FS-14量表量化孕晚期妇女疲劳程度，将得分整理为总分、躯体疲劳得分、脑力疲劳得分三个项目，分析午睡、夜眠时长效应的交互作用、不同主效应的差异及夜眠时长与FS-14得分相关性。结果 FS-14总分、FS-14躯体疲劳得分组间差异有统计学意义，FS-14脑力疲劳得分组间差异无统计学意义。无午睡且夜眠≤7 h组孕妇FS-14总分、躯体疲劳得分、脑力疲劳得分均最高，无午睡且夜眠>7 h的孕妇三项得分均值为最低分。不论孕前是否午睡，夜眠时长>7 h,其疲劳总分、躯体疲劳得分均较低。结论 孕前午睡与目前夜眠时长均会影响孕妇的疲劳，以躯体疲劳为主；孕前午睡，尤其孕后夜眠时长>7 h有助于孕妇疲劳缓解。

• 单位
  厦门医学院; 基础医学院; 内蒙古医科大学