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摘要
瑜伽是一种古老的集哲学、科学和艺术于一身的健身运动,但由于技术、精力等时间和空间方面的限制,大众对这项运动的了解和学习存在较多的困难和问题。在现代化发展下,大众观念进步,瑜伽运动分类逐步多样化,不同年龄段、不同性别群体的需求不断增长,但在年龄和性别等方面的研究缺乏。在互联网大数据时代下,微信公众号与小程序是最普遍的多媒体传播途径之一,受众广泛,功能完备全面,宣传能力较强,满足了瑜伽运动发展下的多样化需求。通过这两者可以为瑜伽爱好者提供一个方便快捷的平台,以图片、视频等多种方式引导学习者科学安全地进行瑜伽学习,完成从热身初级入门到中高级的一套完整训练,将瑜伽运动向更加普遍大众的方向推广。
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