训练计划是对运动员训练的纲领性文件,它是围绕参加赛事所制定的。运动员的运动水平以及赛事性质是制定训练计划的依据。特别是对于优秀运动员来说,详细的训练计划就是运动员训练的真实写照,本文主要通过文献资料法、实地观察法对基层短跑运动员的训练负荷以及内容进行研究并分析,以便为基层中的竞赛、训练提供指导和借鉴。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
