久坐伤身 坐错伤腰——选一把适合自己的好座椅

作者：嘉怿

来源：上海质量, 2020, (11): 73-75.

<正>现代人的工作真地很忙碌。白天上班在办公桌前一忙就是几个小时,忙完起身时,已经是腰酸脖子痛;下班回家吃完饭后,往沙发上一坐,才终于能放松心情喘口气。然而,这时整个人也提不起劲,最想做的,可能就是"葛优躺"了,要么懒洋洋瘫在沙发上,要么是斜躺在床上,一连几个小时地看电视、玩手机——如今,这已经成为很多人的生活常态。