运动干预对护理人员肌肉骨骼疾患作用的评价

蒋昕; 郑双峰; 杨璇璇; 热孜万古丽·艾尼瓦; 车雅洁; 颜萍

摘要

目的评价不同运动干预方式对护理人员肌肉骨骼疾患(MSD)的作用。方法于2021年9月, 通过Embase、PubMed、Clinical Trails、万方、中国知网等数据库, 对患有MSD的护理人员实施运动干预的文献进行检索, 检索时间为建库至2021年8月,文献质量评价采用Cochrane偏倚风险评估工具和MINORS条目, 采用描述性系统评价对研究结果进行分析和评价。结果共纳入7篇文献, 包括6篇随机对照试验和1篇非随机对照试验。文献研究结果分析发现, 共产生肌力训练、肌力训练+拉伸/灵活度训练、Back School项目3种运动干预, 均可降低护理人员MSD症状的疼痛程度。肌力训练可改善护理人员肌肉功能、提升生活质量;肌力训练+拉伸/灵活度训练可提高肌力、身体活动范围及运动自我效能;Back School项目对于改善护理人员身体不良姿态成效明显。结论运动干预对控制护理人员MSD症状有一定效果, 管理者可针对不同MSD症状制定相应运动策略。

单位
新疆医科大学第一附属医院; 新疆医科大学

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更新时间：2024-03-20 20:05

运动干预对护理人员肌肉骨骼疾患作用的评价

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