摘要

<正>疫情带给教育的是一场危机,也是一次契机。疫情为教育提供了诸多真实的案例、丰富的素材、生动的教科书,教育工作者若能抓住疫情期间的教育契机,定会收到事半功倍的教育效果。抓住疫情期间的心理教育契机教会学生情绪调节的方法。疫情期间,教师要教学生掌握多种情绪调节的方法,如呼吸放松调解法、音乐调解法、合理宣泄调解法、冥想法等,引导学生充分利用这些方法调节情绪状态。引导学生树立积极的心理理念。首先,引领学生找到负面情绪的积极意义。比如:适