原发性失眠患者团体认知行为治疗的随机对照试验

作者：徐莲莲; 薛闯; 胡霖霖; 徐悠; 尹岩; 余正和; 唐文新; 毛洪京^*

来源：中国心理卫生杂志, 2020, 34(12): 971-976.

DOI：10.3969/j.issn.1000-6729.2020.12.001

• 原发性失眠
• 团体认知行为治疗
• 疗效
• 多导睡眠监测

目的:探讨团体认知行为治疗(GCBT)对原发性失眠患者的疗效。方法:原发性失眠患者94例,随机分为GCBT组(n=48)和非GCBT对照组(n=46)。GCBT组开展为期12周的GCBT(每周1次,每次2 h),对照组每周1次心理健康讲座。在基线与12周后对2组进行匹兹堡睡眠质量问卷(PSQI)及多导睡眠监测(PSG)测评。结果:12周治疗后,除催眠药物因子外, GCBT组PSQI评分均低于对照组及基线期(均P<0.05); GCBT组在睡眠总时间、睡眠效率、非快速眼动睡眠(NREM)Ⅲ期及快速眼动睡眠期占比均高于对照组,睡眠潜伏期、入睡后觉醒时间、NREMⅠ期占比均低于对照组及基线期(均P<0.05)。结论:团体认知行为治疗能缓解原发性失眠患者的失眠症状,改善患者的睡眠结构。

• 单位
  杭州市第七人民医院