<正>不少家长在给宝宝喂饭时,生怕其吃不饱,便没完没了地往宝宝嘴里"塞"食物。殊不知,这会让宝宝的肠胃很"受伤",轻则食欲下降,重则造成积食,引起肚子胀、肚子疼,甚至腹泻等。如果宝宝有这几种症状,比如在睡眠中身子不停翻动、胃口突然缩小、食欲不振、肚子涨或疼、大便发黑且臭、鼻梁两侧发青、舌苔白且厚,呼出的口气中有酸腐味等,就要警惕宝宝有积食的可能。那么,遇到宝宝积食该怎么办呢?专家提出如下建议。推拿消食主要有三种,即推六俯、泻大肠、清天河水。