摘要

<正>上班前要做长时间的心理建设、工作中容易出现沮丧和失落的情绪、对工作缺乏激情和动力……这种职业倦怠感,你是否也曾经有过?2022年8月,由前程无忧发布的一份《2022职业倦怠状况调查》显示,九成受访者正在经历由工作场所、工作体验和个人生活相关的压力所带来的职业倦怠。其中,近七成受访者认为,跳槽不能解决自身的职业倦怠问题。