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摘要
目的:综述全身振动训练(WBV)在治疗慢性踝关节不稳(CAI)中的实际应用，探讨WBV的训练效果及训练参数等特征，为WBV在慢性踝关节不稳中的应用提供科学依据。方法:检索PubMed、Web of Science、EMbase、the Cochrane Library等数据库中关于WBV和慢性踝关节不稳为主题的文献，检索时限为2010年8月—2021年9月。结果:共检索到相关文献144篇，根据纳入和排除标准筛选以及阅读文献后最终纳入11篇文献，并对纳入文献进行特征归纳及分析。结论:与即刻干预相比，WBV长期干预可以改善慢性踝关节不稳病人踝关节的动静态平衡，提高姿势控制能力，增强肌肉活动和缩短肌反应时及提高踝关节活动范围；WBV在与牵伸治疗、平衡治疗等疗法结合治疗后效果更加显著。训练周期为3～6周，初始振动频率为30 Hz,最大振动频率为40 Hz,每2周增加5 Hz,振幅为2～4 mm的渐进式WBV训练参数可以明显改善慢性踝关节不稳病人的功能障碍；频率为5 Hz的训练可有效改善本体感觉。
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