关于武术散打训练模式“打练结合”研究

作者：廖建华

来源：当代体育科技, 2019, 9(32): 59-60.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.32.059

• 武术
• 散打
• 打练结合
• 研究

散打是中国武术的一种竞赛方式,我国散打项目在近年来取得了较为可观的进步。散打运动员在体能、散打技术以及抗击打能力等各方面均得到全面提高。散打有这些进步也有一些不足,例如在实战过程中,散打运动员的能力会有一定的限制。因此,在日常的训练过程中,就要提高"打练结合",提高实战经验。本文首先简述"打练结合"的概念与意义,其次讲述当前散打训练过程中出现的问题,最后阐述"打练结合"在武术散打训练模式中的应用,旨在与同行进行交流,共同提高我国武术散打技术。

• 单位
  江西司法警官职业学院