失眠是常见的睡眠问题,严重影响了人们的生活质量、健康状况和正常工作。中医注重调五脏、和阴阳,从整体治疗失眠。脾胃为后天之本,气机升降之枢纽,在机体中有着重要的地位。早在《素问》中就提到了"胃不和则卧不安",随着脑肠轴、肠道菌群的深入研究,脾胃与失眠的密切关系得到了进一步的认知。本文试从脾胃与失眠的相关性、中医药调治脾胃改善睡眠等方面进行梳理,希望对失眠的临床治疗和科学研究提供一些思路。
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