体育教学中田径训练强度和训练量的合理控制

作者：叶尔江·沙尔甫

来源：求学, 2021, (36): 45-46.

• 体育教学
• 田径训练
• 训练强度
• 训练量

文章简单分析了体育教学中田径训练强度和训练量的关系,研究了对二者进行合理控制所起到的协调多方面因素、保障学生身体健康、凸显教师作用等效果,并围绕田径教学训练体系、循序渐进地强化训练、强化训练与专项训练相结合、训练恢复、改善训练结构性等方面,就合理控制田径训练强度以及训练量的策略展开探讨。