<正>中医所说的神,是指精神、意识、思维即人脑的高级神经活动。养神,就是通过调养心神、舒畅情怀和意志等方法,来保持人体的心理平衡,以使"形与神俱",从而达到趋利避害,颐养天年的目的。春天是万物生发的季节,作为与天地相应的人来讲,养神显得格外重要,也是养生的重要环节。春天到来之后,伴随上升的春阳,不仅人的生理活动会随着季节变化而发生波动,同
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