减肥不吃“主食”可真不行

作者：王帅

来源：家庭中医药, 2019, 26(01): 28-29.

<正>"楚王好细腰,后宫多饿死",说的是战国时候楚王喜欢苗条的女子,宫女为此拼命减肥以至于饿死。现在虽然不是楚王的时代,但也不是盛唐以胖为美的年代,公认的审美标准还是以瘦为美。身边经常有朋友为了追求曼妙身材,努力地减肥,而且把主食视为肥胖的"罪

• 单位
  北京市肛肠医院