在素质教育快速推进的背景下，体育在中小学教学中的重要性日益凸显，开展丰富多彩的体育活动，成为中小学体育教学的重要任务。体适能是描述人体机能对环境适应能力的概念，是衡量人体体质健康水平的指标之一，尤其在中小学体育教学创新的形势下，体适能的概念也被引入中小学体育教学领域，对创新中小学体育教学路径具有很大的效应。基于此，本文对体适能概念进行概述，并提出体适能对中小学体育教学的影响，分析新时期中小学体育教学的现状，结合自身的教育实际，研究体适能视角下中小学体育教学的创新路径。
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