摘要
随着当今社会物质生活条件的不断丰富及人口老龄化的影响,我国冠心病的发生率及死亡率总体呈上升趋势,给家庭和社会带来了巨大负担。冠心病患者除了规律用药与保持健康生活习惯外,气功锻炼也是一种良好的康复保健方法,但目前针对冠心病康复的相关功法较少。本文选用的功法来自《杂病源流犀烛》,书中收录了许多导引之法,能达针药所不及,但此书成书年代较久,在功法实际操作方面叙述较晦涩。因此文章对《杂病源流犀烛》所载心系疾病的导引运功方式进行了梳理分析,从气功三调与中医气血经络的角度阐述其功理功法,并结合现代人的习惯,编纂出一套针对冠心病的导引功法,共有五式,分别为起势、抬臂击拳、推掌抱膝、导气令和及收势。
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