本文通过对板块周期理论的研究和解释,结合新的中周期理论方法,归纳出跳远运动员主导竞技能力的训练计划及其训练安排,提出跳远运动员的训练安排和负荷特点小周期板块的关键是通过合理的板块安排使运动员获得目标素质的最高峰,同时也让运动员每个板块训练结束都出现竞技状态的最高峰。本文对板块周期理论视角下跳远运动员竞技能力结构特征及训练内容研究。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
