结合自身教学经验,对背越式跳高运动员专项体能训练进行探讨。专项体能训练逐渐被纳入到运动员的日常训练计划中,围绕专项技术所需要的运动素质进行科学训练与加强,并在训练中结合运动员个人的技术特点,创造属于运动员特有的技术风格。通过科学的专项体能训练提高运动员的竞技能力,有助于帮助运动员取得优异的竞赛成绩,延长运动员的运动寿命。
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