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摘要
【目的】以国外高水平气步枪运动员射击成绩情况为依据，探究瞄扣技术特征及训练方法，为国内运动员的训练提供理论参考。【方法】对国外高水平射击运动员的SCATT测试结果进行分析，再对好十环和远弹轨迹曲线的对比分析，归纳所存在的问题。【结果】（1）瞄准稳定性、扣扳机稳定性是影响射击成绩的重要因素，且S2和DA与成绩呈负向相关。（2）击发前0.2s内瞄准点发生偏转，而造成跑“远弹”问题的主要原因在于注意力分配不佳以及瞄准稳定性的失控。提出关屏训练，提升单发认知；稳定性训练，重视“瞬间保持”；呼吸控制，学会自我调控；正念训练，提高思想认知的训练方法。
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