摘要

目的 调查H型高血压患者睡眠质量影响因素,研究生活化健康教育的应用效果。方法 将2021年6月至2022年6月接收的87例H型高血压患者纳入研究,通过发放调查问卷明确睡眠质量影响因素,并实施生活化健康教育,观察教育前后血压(BP)水平。结果 不同年龄、婚姻状况的H型高血压患者睡眠质量不佳率之间差异无统计学意义(P>0.05),女性、有血脂异常史、水果蔬菜摄入量<600 g/周、运动量<3次/周、重度日常生活压力H型高血压患者的睡眠质量不佳率明显更高(P<0.05);生活化健康教育后的BP水平显著低于教育前(P<0.05)。结论 H型高血压患者睡眠质量影响因素包括女性、血脂异常史、水果蔬菜摄入量与运动量不足、日常生活压力过大,开展生活化健康教育有助于降低BP水平。