摘要

主要从学生自身心理、自我学习意识薄弱、认识不正确三个高中生物学习焦虑的影响因素作为出发点,提出了积极主动加强与教师和同学之间的沟通与交流,提高自我学习意识,正确认知生物学科等调节学习焦虑的具体策略,以期消除学习焦虑情绪,促使自身生物学习效率和质量的提升,为广大高中生提供一些参考。