<正>为孕吐严重的准妈妈准备餐食,一定要注意清淡、易消化。建议饭后在医生的指导下,服用一粒维生素B6片。孕吐是早孕反应的一种,一般开始于孕5周左右。对一些准妈妈来说,孕吐的感觉在早晨的时候最严重,然后在一天里逐步减轻。但孕吐也可能会随时袭来,持续一整天的时间,甚至不能进食、进水。有没有孕吐、严不严重,与许多因素息息相关,比如受孕后人体内激素含量的改变、怀孕期间的精神状态等。