正念冥想训练在广泛性焦虑症患者中的应用观察

作者：王金霞

来源：心理月刊, 2020, 15(11): 69.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2020.11.037

• 广泛性焦虑症
• 正念冥想训练
• 情感状态

目的探讨正念冥想训练应用于广泛性焦虑症患者对其情绪状态及应对方式的影响。方法选择本院2017年9月～2018年12月收治的113例广泛性焦虑症患者作为试验对象,按照数字奇偶法分成两组,对照组56例给予常规心理干预;试验组57例在对照组的基础上联合正念冥想训练。干预4周后,采用积极情感消极情感量表(PANAS)评价两组患者情感状态,采用简易应对方式问卷(SCSQ)评价两组患者应对方式。结果干预4周后,试验组消极情绪评分明显低于对照组(P<0.05),积极情绪评分明显高于对照组(P<0.05);消极应对评分明显低于对照组(P<0.05),积极应对评分明显高于对照组(P<0.05)。结论正念冥想训练有助于提高广泛性焦虑症患者的积极情感情绪及积极应对方式,值得推广应用。