"慢综艺"依靠给观众传递"回归自然、寻找初心"的理念开辟了综艺节目的一种新形式。2017年"慢综艺"节目《向往的生活》和《中餐厅》的成功热播,开启了"慢综艺"的新纪元。随后《亲爱的客栈》《三个院子》《野生厨房》等接踵播出,2018年"慢综艺"正式爆发,席卷荧屏。本文以《向往的生活》和《中餐厅》为例,通过分析这两档节目的特点,总结出"慢综艺"的成功要素。