为了帮助阳光舞蹈俱乐部负责人有效避免中老年在体育舞蹈运动中发生运动创伤，本文针对中老年在体育舞蹈运动中的运动创伤特征进行了调查和研究。旨在找出中老年发生运动创伤的特征及原因，进一步提出有效的预防措施，提高中老年在运动过程中的自我防范意识，从而减少中老年运动创伤的发生。
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