二十四节气之立冬

作者：罗方扬

来源：科学大众(中学生), 2021, (11): 32-33.

<正>立冬,太阳黄经达225°,于公历11月7日—8日交节。立冬是季节类节气,表示自此进入了冬季,意味着风雨、干湿、光照、气温等处于转折点上,开始从秋季向冬季气候过渡。"寒来暑往,秋收冬藏"。万物在冬季闭藏,冬季是享受丰收、休养生息的季节。中国民间向来有立冬后滋补的风俗。在寒冷的天气中,应该多吃一些温热补益的食物。