中学生不良身体姿态的自我矫正

作者：田清文

来源：体育教学, 2020, 40(10): 82-83.

• 徒手健身
• 矫正
• 身体姿态

本文以肌力平衡为原则,制定出了针对常见不良身体姿态的徒手矫正健身方法,以期为矫正不良身体姿态提供参考。