<正>篮球运动作为全球人类最喜爱三大运动之一,在我国高校群体中备受欢迎。高校篮球运动训练中对学生能力提升至关重要的一项要素即核心力量。核心力量的训练对篮球运动的整体发展至关重要,具体主要体现在对篮球运动员篮球训练技术的指导、身体协调能力的提升及运动素养的培养等多个方面。文章将对高校篮球运动核心力量训练的作用进行具体分析,同时对优化学生核心力量训练方法提出可行性措施。
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