<正>国家对于高校心理健康问题始终密切关注，各校的心理健康教育工作也普遍获得了较为理想的成绩，但目前，高校的教育教学形式和学生所处的时代背景有了明显的变化，导致学生在学习和生活中容易出现特殊的心理压力。在过去两年多的时间里，大学生在校学习与在家学习两方面的情况变化，对学生的认知、情绪等产生了很大影响，给学生心理健康教育工作带来挑战，因此，需要做好线上心理减压活动的研究。
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