基于跨理论模型的大学生体育锻炼行为阶段与变化程序研究

作者：郑晓; 张持晨^*; 靳珍珍; 陆姣; 候丽红; 李**; 薛雅卿; 蔡圆

来源：中华疾病控制杂志, 2019, 23(10): 1186-1223.

DOI：10.16462/j.cnki.zhjbkz.2019.10.006

• 大学生
• 体育锻炼行为
• 跨理论模型
• 变化阶段
• 变化程序

目的本研究基于跨理论模型,对大学生在改善体育锻炼行为过程中不同阶段的特征进行分析,探求变化程序在体育锻炼行为改变过程中的作用,为大学生体育锻炼行为阶段匹配干预提供参考依据。方法采用分层随机整群抽样方法对山西省5类高校932名大学生进行问卷调查。大学生锻炼行为阶段现状采用描述性分析;利用方差分析及多因素Logistic回归分析模型探讨不同体育锻炼变化阶段的变化程序差异;利用多因素方差分析个体一般情况对变化程序的影响。结果 89.4%大学生明确体育锻炼的重要性,但对自身锻炼状况感到满意仅占29.4%;运动阶段分布呈左偏峰倒U型分布,且存在性别差异(χ2=54.657,P<0.001);大学生体育锻炼变化程序存在阶段特征。性别对互助关系、意识控制具有主效应(F性别=7.400,P=0.007;F性别=7.778,P=0.005)。年级和性别对社会释放具有交互效应(F年级*性别=3.614,P=0.013)。结论大学生体育锻炼行为呈现"知而不行"的特点,且符合跨理论模型的结构。研究者应根据大学生体育行为的阶段特征,制定针对性的干预策略。

• 单位
  山西医科大学; 浙江大学; 南方医科大学