钙与运动能力

作者：陈浩; 林文弢

来源：中国体育教练员, 2018, 26(03): 23.

DOI：10.16784/j.cnki.csc.2018.03.006

• 无机盐
• 钙
• 运动能力

无机盐虽然不是体内的能源物质,但却是组成细胞结构的成分。无机盐在维持细胞渗透压、体液的酸碱平衡、神经和肌肉的兴奋性等方面具有重要作用。钙是人体内含量较高的无机盐,它与运动员的运动能力息息相关。

• 单位
  广州体育学院